Gwenaëlle Fremyet
Hypnothérapeute à Thoiry (78)

Je n’ai pas choisi ce métier pour appliquer une méthode.

Je l’ai choisi parce que j’ai toujours été sensible à ce qui se joue à l’intérieur de nous : ce qui nous traverse, nous bouscule, nous transforme.

 

Au fil du temps, j’ai compris que derrière chaque difficulté, chaque tension, chaque émotion, il existe souvent un mouvement plus profond.

Un mouvement qui cherche à être entendu.

 

C’est cette écoute que je propose aujourd’hui dans mon accompagnement.

Un parcours construit avec exigence

Je me suis formée à l’hypnose thérapeutique afin d’accompagner les personnes qui traversent des périodes de questionnement, de transition ou de fragilité.

Au fil des années, j’ai enrichi cette formation par d’autres approches, mais aussi par un travail intérieur personnel.

Car accompagner l’autre demande d’abord d’avoir exploré son propre fonctionnement, ses résistances et ses zones de transformation.

Ces expériences ont profondément nourri ma manière d’accompagner.

Une transformation de posture

Au début de ma pratique, je pensais qu’aider signifiait comprendre, analyser, trouver des solutions.

Avec le temps, quelque chose s’est déplacé.
 

J’ai appris à ralentir.
À écouter davantage.
À faire confiance aux processus naturels qui se mettent en mouvement lorsque l’on crée un espace suffisamment sûr.
 

La rencontre avec l’enseignement de Jérémy Nouen a marqué un tournant important dans cette évolution.

Elle m’a permis de transformer ma posture : moins chercher à intervenir, davantage laisser émerger ce qui demande à se dire et à se transformer.

Une présence avant tout

Aujourd’hui, mon travail repose avant tout sur la qualité de présence.
 

Être là.
Écouter sans jugement.
Respecter le rythme de chacun.
 

Les personnes qui viennent me voir me disent souvent qu’elles se sentent rapidement apaisées et en confiance dans cet espace.
 

Je ne cherche pas à provoquer un changement.

Je crée les conditions pour que la personne puisse rencontrer ce qui se vit en elle et retrouver ses propres ressources.

C’est dans cet espace que les transformations les plus justes peuvent émerger.

Aujourd'hui

À travers l’hypnose et le neurofeedback dynamique, j’accompagne les adolescents et les adultes au cabinet à Thoiry, dans les Yvelines (78), à proximité de Beynes, Plaisir et Montfort-l’Amaury.

Chaque rencontre est unique.

Elle s’appuie sur ce que vous ressentez, sur ce qui se manifeste dans l’instant, et sur votre propre capacité à retrouver un équilibre intérieur.

Si vous souhaitez découvrir comment se déroule un accompagnement, vous pouvez consulter la page dédiée à l’hypnose.

Et voir si cette approche résonne pour vous.

Formations et parcours

Mon accompagnement s’appuie sur plusieurs années de formation et d’exploration dans les domaines de l’hypnose, de la psychothérapie et de la régulation émotionnelle.

  • Les armes invisibles de la pensée (Jérémy Nouen, psychopraticien, analyste en comportementalisme appliqué)
  • Accompagnement des traumas lourds et des PTSD (Jérémy Nouen, psychopraticien, analyste en comportementalisme appliqué)
  • Parcours d'hypnothérapie à l'École Centrale d'Hypnose (ECH)
  • Hypnose profonde (Daniel Goldschmidt, Hypnose thérapeutique, Diplômé en psychologie de l'Université Paris 8, MA Clinical Psychology Antioch University)
  • Neurofeedback - entrainement cérébral (NeurOptimal ®, Zengar)
  • Accompagnement des blessures émotionnelles (Céo Da Silva, hypnothérapeute)
  • Psychopathologie (Nicole Fillon, psychologue spécialisée en traumatologie et psychotraumatologie et hypnothérapeute)